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下面附上一則新聞讓大家了解時事



新生代男星蔡凡熙，近日演出電視劇《通靈少女》備受矚目，同時間在暑假又有2部電影《痴情男子漢》和《報告老師！怪怪怪怪物！》要上映，3部作品都完全不同個性，堪稱2017年度新人王。

青春愛情片《痴情男子漢》是連奕琦導演的第3部電影，和之前《命運化妝師》《甜蜜殺機》完全不同類型。拍攝場景從高雄校園生活、畢業後回到澎湖經歷分離與心碎，再來到秋天的京都，把愛情的四季都寫入其中。

蔡凡熙在片中，則是扮演一個苦戀女神，最便宜卻被當工具人利用、搞得自己傷痕累累的痴情男生，甚至在告白影片中表示：「我愛的人懷孕了，想跟我結婚，沒問題，雖然孩子不是我的。」叫網友看了憐惜。

▲蔡凡熙（右）在片中陷入苦戀。左為韓笙笙。（圖／鐵人文創，2017.04.22）不能不逛

《痴情男子漢》敘述蔡凡熙苦戀高中校花洪曼麗（王淨飾演），但洪曼麗卻早就情定校園惡霸Andy（李英宏飾演），不過蔡凡熙甘願被利用，竟又遇見了一位會讀心術的女孩曾心兒（韓笙笙飾演），四人在片中展現直直衝、敢愛敢恨的愛情。

蔡凡熙（陳二崁）告白影片如下～～

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糖尿病患想減肥，套用一般人「少量多餐」的方式，當心減重不成，血糖先失控。營養師提醒，很多糖尿病患面臨控糖、減重無法兼顧的兩難，建議糖尿病患日常飲食不能只有控糖，更需要注意少油、少鹽、多纖的飲食原則，加攝取 優質蛋白質，否則錯誤飲食觀念，體重、血糖雙超標，死亡風險反增近3成。

糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，糖尿病患者要控制體重，遠比一般人來的更加困難，飲食一旦未加注意，很容易就造成血糖波動，加速大小血管病變的風險。

一名65歲女性，罹患糖尿病20多年，看到女兒最近日行「少量多餐」一周瘦了2公斤，便開始仿效，結果體重不減反增，更讓血糖飆升，醫師一問才知，原來她餐間都吃吐司、蔬菜餅乾、豬肉乾等高鹽分、含油量高、高碳水化合物的食物，導致血糖、體重雙雙失控。

營養師程涵宇表示，一般人確實能透過少量多餐或不吃，達到減重目的，但對糖尿病患者而言，不吃很容易引起低血糖問題，且高達8成患者不清楚每日營養攝取的限制量，常不懂得聰明選擇食物，少量多餐反而很容易在無意間攝取過量，誤踏高糖、高鹽、多脂的飲食地雷。

蔡世澤說，糖尿病患使用某些口服降糖藥或胰島素之後，體重有可能比治療前增加，體重若持續超標，將連帶影響控糖效果，中風、死亡率也要比體重正常者高出11%、27%不等。

程涵宇表示，飲食中若能減少碳水化合物比率，增加優質蛋白質攝取量，可以幫助減少血糖變化的幅度，同時也能控制體重，更能有效降低因糖尿病引發心血管併發症的發生風險。



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